Als je gewicht wil verliezen of een gezonde levensstijl wil aanhouden is het handig verschillende producten te gaan vermijden en vervangen. Hoe en wat? Dat lees je in dit artikel! 1. Fruit- en frisdranken Het is een wijze keuze om fris- en fruitdranken volledig te schrappen. Dit om het feit dat deze dranken vol zitten …
Producten die je beter kunt vermijden als je wil afvallen (en hoe je ze vervangt) Lees meer »
Wanneer we willen afvallen is het belangrijk dat de vetverbranding op gang wordt gezet. Gelukkig zijn er een aantal manieren die je zelf gemakkelijk kunt toepassen om de vetverbranding te stimuleren. In dit artikel delen we graag 7 van die manieren met je. Het zijn waarschijnlijk niet de meest voor de hand liggende manieren, maar …
Het nadeel van afvallen en diëten is dat veel mensen last krijgen van een jojo effect. Dit houdt in in dat men een aantal kilo’s afvalt, weer bijkomt, afvalt. bijkomt etc. Naast het feit dat het jojo effect erg vervelend is, is het ook niet goed voor je lichaam. Het liefste willen we allemaal natuurlijk …
Hoe behoud ik een stabiel gewicht en voorkom ik het jojo effect? Lees meer »
Om het hoofd boven water te houden hebben wij inkomsten nodig. Die kwamen tot dusver uit advertenties op de website. Om verschillende redenen (ad-blockers, ‘advertentie moeheid’ van bezoekers etc.) liepen de inkomsten steeds verder terug. Daarom hebben wij besloten de advertenties te verwijderen en over te gaan op een lidmaatschapsmodel. Dat betekent dat veel informatie …
Geraffineerde suiker Suiker wordt ook wel het ‘witte vergif’ genoemd en hoewel veel mensen dit misschien overdreven vinden, heeft het toch niet zomaar die naam. Geraffineerde suiker (de witte suiker) is gewoon niet goed voor je en het kan je gezondheid absoluut ten goede doen als je dat gaat vermijden. Waarom suiker zo slecht voor …
De Spaanse griep is één van de meest dodelijke griepvirussen ter wereld geweest en woedde gedurende de hele Eerste Wereldoorlog. De Spaanse griep heeft aan vele miljoenen mensen het leven gekost en heeft – naar alle waarschijnlijkheid – meer levens geëist dan de meeste oorlogen. Hoe is de Spaanse griep ontstaan, welke mensen werden ziek en hoe verspreidde het virus zich over de wereld? En waarom zijn er zo weinig exacte cijfers bekend met betrekking tot de Spaanse griep?
Inleiding In de fytotherapie wordt komijnzaadolie gebruikt bij de behandeling van verschillende aandoeningen, waaronder suikerziekte en astma. Uit eerder onderzoek was gebleken dat komijnzaadolie mogelijk zou kunnen bijdragen aan het oplossen van nierstenen. Hierdoor zou de grootte van de nierstenen afnemen, en daarmee de kans dat ze uitgeplast worden. Recent werd onderzocht of komijnzaadolie ook …
Uit een uitgebreide literatuurstudie blijkt dat traditionele chinese medicijnen voordelen hebben ten opzichte van westerse geneesmiddelen bij de behandeling van chronische maagontsteking.
Bij kinderen met het syndroom van Morquio type A (mucopolysaccharidose IVA) is achterblijvende groei een belangrijk symptoom. Sinds enige tijd is het mogelijk om kinderen met het syndroom van Morquio type A te behandelen met enzymvervangingstherapie. Daarbij wordt een synthetische versie van het enzym dat ontbreekt direct in de bloedbaan toegediend als geneesmiddel. Doherty ea …
Enzymvervangingstherapie geen effect op groei bij Morquio A Lees meer »
Wat is misselijkheid? Misselijkheid is reactie van je lichaam dat komt vanuit je maag, wat zorgt voor een erg onprettig gevoel. Wanneer je misselijk bent ben je vaak ook wat vermoeid en heb je geen trek in eten. Je ervaart een gevoel van misselijkheid wanneer het “braakcentrum” in de hersenen een prikkel doorkrijgt en je …
Wat is fruit precies? Fruit zijn de vruchten afkomstig van planten die eetbaar zijn. De meeste fruitsoorten hebben een zure of zoete smaak en eten we rauw. Technisch gezien is een vrucht een eetbaar onderdeel van een bloem of het product dat zich ontwikkelt wanneer de bloem bevrucht is. Het is niet altijd duidelijk wat …
Wat zijn peulvruchten? Peulvruchten zijn groenten die groeien als zaden in de peulen van bepaalde planten. De meeste peulvruchten worden gehaald uit de vlinderbloemige plant. Peulvruchten zijn zaden die eetbaar zijn en rijk zijn aan goede voedingsstoffen. Tot peulvruchten behoren onder andere linzen, pinda’s, bonen, sojabonen en erwten. In de winkel vind je peulvruchten als …
