Producten die je beter kunt vermijden als je wil afvallen (en hoe je ze vervangt)
Als je gewicht wil verliezen of een gezonde levensstijl wil aanhouden is het handig verschillende producten te gaan vermijden en vervangen. Hoe en wat? Dat lees je in dit artikel! 1. Fruit- en frisdranken Het is een wijze keuze om fris- en fruitdranken volledig te schrappen. Dit om het feit dat deze dranken vol zitten […]
Producten die je beter kunt vermijden als je wil afvallen (en hoe je ze vervangt) Meer lezen »