Wat eten bij misselijkheid?
2018-06-04
Wat is misselijkheid? Misselijkheid is reactie van je lichaam dat komt vanuit je maag, wat zorgt voor een erg onprettig gevoel. Wanneer je misselijk bent ben je vaak ook watVerder lezen →
Wat is het gezondste fruit?
2018-06-03
Wat is fruit precies? Fruit zijn de vruchten afkomstig van planten die eetbaar zijn. De meeste fruitsoorten hebben een zure of zoete smaak en eten we rauw. Technisch gezien isVerder lezen →
Wat zijn peulvruchten?
2018-05-28
Wat zijn peulvruchten? Peulvruchten zijn groenten die groeien als zaden in de peulen van bepaalde planten. De meeste peulvruchten worden gehaald uit de vlinderbloemige plant. Peulvruchten zijn zaden die eetbaarVerder lezen →
10 voedingsmiddelen vol proteïnen
2018-04-24
Eiwitrijke voeding voor een mooier lichaam Denk je er aan om een speciaal dieet te gaan volgen? Wil je er voor zorgen dat, dat dieet je niet alleen helpt omVerder lezen →
De beste en slechtste noten voor je gezondheid
2018-01-03
Veel mensen zijn grote fan van noten. Ze worden dan ook steevast niet alleen in tal van verschillende gerechten verwerkt, daarnaast worden ze ook gewoon puur gegeten of in combinatieVerder lezen →
De redenen waarom ananas in jouw (sport)dieet hoort
2018-01-02
Mensen die er voor kiezen om een bepaald dieet te volgen worden steeds geconfronteerd met een aanzienlijke lijst met producten die ze niet langer mogen eten. Er zijn gelukkig ookVerder lezen →
De gezondheidsvoordelen van vis
2017-12-28
De gezondheidsvoordelen van vis Vis staat er om bekend een uitstekende en bijgevolg ook belangrijke leverancier te zijn van niet alleen eiwitten, maar ook van vitaminen en mineralen. Verschillende voedingsstoffenVerder lezen →
Welk dieet kiezen?
2017-12-20
Gids voor het beste dieet voor jou! Kies een veilig en verantwoord dieet Wanneer je de nodige kilo’s wenst te verliezen is het steeds van belang om er rekening meeVerder lezen →