Categorie: Afvallen

7 Manieren om de vetverbranding te stimuleren

Wanneer we willen afvallen is het belangrijk dat de vetverbranding op gang wordt gezet. Gelukkig zijn er een aantal manieren die je zelf gemakkelijk kunt toepassen om de vetverbranding te stimuleren. In dit artikel delen we graag 7 van die manieren met je. Het zijn waarschijnlijk niet de meest voor de hand liggende manieren, maar […]

Hoe behoud ik een stabiel gewicht en voorkom ik het jojo effect?

Laat een reactie achter / Afvallen, Overgewicht / Simpto.nl

Het nadeel van afvallen en diëten is dat veel mensen last krijgen van een jojo effect. Dit houdt in in dat men een aantal kilo’s afvalt, weer bijkomt, afvalt. bijkomt etc. Naast het feit dat het jojo effect erg vervelend is, is het ook niet goed voor je lichaam. Het liefste willen we allemaal natuurlijk

Hoe behoud ik een stabiel gewicht en voorkom ik het jojo effect? Meer lezen »