Omega 3-vetzuren

Bijgewerkt op 26 oktober 2024 door Simpto.nl

Wat zijn omega 3-vetzuren?

Omega 3-vetzuren zijn stoffen waarvan aangenomen wordt dat ze een gunstig effect hebben op bloedvaten, gewrichten, ogen en hersenen. Ook zou het kunnen helpen om af te vallen. Omega 3-vetzuren komen van nature voor in plantaardige olie en visolie.

Welke omega 3-vetzuren zijn er?

De volgende stoffen behoren tot de groep van omega 3-vetzuren:

  • alfalinoleenzuur (ALA)
  • docosahexaeenzuur (DHA)
  • eicosapentaeenzuur (EPA)
  • icosapent-ethyl

Hoe werken ze?

Omega 3-vetzuren verlagen het cholesterol gehalte van het bloed.

In welke producten zitten omega 3-vetzuren?

Omega 3-vetzuren zitten in veel voedingssupplementen, met name visoliecapsules. Daarnaast zijn ook producten met omega 3-vetzuren geregistreerd als geneesmiddel. Het gaat om het middel Omacor van BASF, en Vazkepa van Amarin Pharmaceuticals.


Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Scroll naar boven